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健康方面，属蛇的朋友这天容易精神紧绷，压力大的时候不妨听听舒缓的音乐，或是到公园散散步，放松一下心情，避免神经衰弱。爱情运有些波折，有伴侣的朋友容易因为误会产生隔阂，有话别憋在心里，坦诚沟通才能化解矛盾；单身的朋友别被过去的遗憾困住，往前看，新的缘分正在路上。

清蒸鲈鱼：鲈鱼亦是夏季的优选。性平味甘，能健脾益气、补肝肾、益筋骨。其肉质细嫩，刺少肉多，尤其适合儿童。清蒸是最能保留鱼肉营养与鲜味的健康烹饪方式，家常做法简单易学。取新鲜鲈鱼1条，生姜3片，大葱1根，蒸鱼豉油2勺，食用油1勺。将鲈鱼处理干净，鱼身划刀，均匀涂抹少许盐腌制10分钟。生姜切丝，大葱切丝，一半铺在盘底，放上鲈鱼，另一半盖在鱼身上。锅中烧开水，放入鲈鱼，大火蒸8分钟，关火虚焖2分钟后取出，倒掉盘中汤汁，去掉葱姜丝。重新摆上新鲜葱姜丝，淋上蒸鱼豉油，烧热1勺食用油浇在葱姜丝上即可。