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国内临床科普共识指出，血管变硬本质是动脉粥样硬化的表现，就像水管长期使用后内壁结垢、变硬一样，血管内壁因脂质沉积、纤维组织增生，逐渐失去弹性、管腔变窄，进而引发头晕、胸闷等症状，严重时还会诱发脑梗、心梗。

3.锅底留油，下姜蒜米、豆瓣酱、番茄酱小火炒出红油，放入白糖、晋南米醋，加少量清水熬，熬好后打去料渣，留汤底，勾薄芡，下入炸好的茄子、虾球、葱、灯笼椒，快速翻拌裹匀料汁，出锅装盘，表面撒炸好腰果点缀即成。