第三分享丨南京建邺区品茶工作室的乐趣攻略

第三分享丨南京建邺区品茶工作室的乐趣攻略✅【溦-306-9835-004 】✅【信誉第一】【十年老店】午后的阳光斜斜漫进木格窗，落在临窗的茶席上。✅【溦-306-9835-004 】✅紫砂壶正腾起袅袅白雾，✅【溦-306-9835-004 】✅龙井的清香混着陈年普洱的醇厚，✅【溦-306-9835-004 】✅在工作室里漫成一片柔软的云。

健康：火土干燥，易出现便秘、口干、皮肤干燥等问题，每天吃一个蒸梨，喝白萝卜水润肠。忌吃辣椒、油炸花生米等辛辣油腻食物，多吃蔬菜水果，补充水分，同时适当运动，促进肠道蠕动，保持身体健康。

第二个技巧炒的时候记牢，大火快炒别加水，青椒脆鸡肉嫩更入味。锅里留底油，把姜蒜丢进去爆香，倒一勺黄豆酱（没有的话用豆瓣酱也可以）炒出酱香味，把刚才的鸡肉倒回去翻炒1分钟，加半勺老抽调色，再把切滚刀块的青椒倒进去，大火快炒个2分钟，看青椒变软、边缘微微发焦就能关火，全程不超过10分钟，酱香完全渗进鸡肉里，青椒还保留着脆爽的口感，鲜得直舔手指。