第一视角丨深圳福田品茶工作室品味雅致生活

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步骤：1. 番茄洗净，顶部划十字，用开水烫一下，剥去外皮，切成小块；金针菇去根部，洗净，撕成小朵；嫩豆腐切成小块，放入清水中浸泡备用（防止煮碎）；2. 锅中倒入食用油，油热后放入番茄块，翻炒至番茄出汁、变软；3. 加入适量清水，大火烧开后，放入金针菇和豆腐块，搅拌均匀；4. 转小火煮5分钟，让食材充分入味，加入少许盐调味，搅拌均匀，关火后撒上葱花，即可盛出。

学业：月中开始，你适合考研、留学备考、学习外语，远行与深造相关的学习计划推进顺利。思维活跃，适合跨学科学习、参与学术交流，易有新的启发。出行：月中后远行运势极佳，适合学术考察、商务出差、旅行散心，既能开阔眼界又能收获机遇；需注意，出行中沟通效率高，可趁机拓展人脉。