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而早餐作为一天的第一餐，直接决定了身体当天的代谢状态，长期摄入不合理的早餐，会持续加重血管负担，加速硬化进程。

鲜辣、干辣、酸辣......不能吃辣就去不了宜宾吗？别急，这座城市的白汤面，同样是中国面食第一梯队的存在。发酵的千张、绵密的豌豆、厚切的口蘑，到了宜宾的汤里，都成了一碗面的底气。