〔第一时间)广州天河北品茶工作室的独特印记

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从现代营养学的角度分析，客家娘酒鸡同样是一份高营养密度的膳食。客家娘酒在发酵过程中，糯米中的蛋白质被分解为多种人体必需的氨基酸，淀粉转化为易于吸收的葡萄糖，且含有丰富的维生素B族。这些成分对于产后急需恢复体力、促进伤口愈合的产妇来说，是极佳的能量来源。同时，适量的酒精可以促进血液循环，帮助乳汁分泌，解决许多新手妈妈面临的“开奶”难题。

做法：山茱萸8克、熟地黄10克，加水煮20分钟，代茶饮用，每天1次即可。注意：熟地黄有点滋腻，消化不好、容易腹胀的人别天天喝，隔天一次就行。